Taller Desenreda Tu Cabeza y Calma Tu Mente – Fernanda Actis Aubagna
Desenreda Tu Cabeza y Calma Tu Mente
¿Te sientes constantemente estresado, ansioso o con la cabeza llena de pensamientos? ¿Te gustaría aprender a relajarte y a gestionar tus emociones de forma más efectiva?
Te invito a este taller es teórico y práctico, el objetivo es que te lleves conocimientos, herramientas prácticas y recursos para vivir más en calma, tener paz en el presente y que crees un mejor futuro, una vida más plena.
Aprenderás a manejar tu mente, gestionar tus emociones y técnicas de respiración y meditación.
Dia y Hora
Taller Desenreda tu cabeza y calma tu mente
Sabado 12 de Agosto
11 hs Argentina -
16 hs España
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